Sokunk számára az úszás az egyik legjobb módja annak, hogy legyőzzük a hőséget és aktívak maradjunk nyáron.De ahogy a nap kezd lenyugodni, és a hőmérséklet csökken, egyesek inkább sötétedés után mártóznak meg a vízben.Szóval, melyik a jobb: úszás nappal vagy úszás éjszaka?Nézzük meg közelebbről az egyes lehetőségek előnyeit és hátrányait.
 
Úszás napközben:
1. Jobb láthatóság
2. Több társadalmi lehetőség
3. Segíti a szervezetet a DD-vitamin előállításában
Éjszakai úszás:
1. Alacsonyabb hőmérséklet
2. Pihentető előnyök
3. Kevésbé zsúfolt
 
Szóval, melyik a jobb?
Végső soron az úszás legjobb ideje az Ön személyes preferenciáitól és életmódjától függ.Ha Ön egy korán kelő, aki szereti frissítő úszással kezdeni a napját, akkor a Daytime az Ön számára készült.Ha olyan ember vagy, aki nyugalomra és nyugalomra vágyik, és szeret visszafogottan szocializálódni, akkor az éjszakázás lehet a megfelelő út.Amikor az úszás mellett dönt, feltétlenül tegye meg a megfelelő biztonsági óvintézkedéseket, hogy kihasználja az úszás előnyeit.Boldog úszást!